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其实我不太喜欢现在的状态。人有时候被逼的去猜忌和防备的时候，也是心态最疲惫的时候。相识一场，何必如此。
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假人辞色
睡眠质量要提高，睡前泡脚不要少，要避免剧烈运动，放松心情，端正心态，清理大脑，不要思考，睡个好觉。祝你身体健康，睡个好觉，世界睡眠日快乐。
